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Energy Balls

Diese Energiekugeln passen in jede Tasche und sind der perfekte Snack für zwischendurch. Auch ihre Kinder werden dieses Fingerfood lieben.

Zubereitung
  • 15 min
    Aktiv
  • 0 min
    Passiv
  • Einfach
    Schwierigkeit

Zutaten

Für 4 Portionen
15 Stk
Medjool Datteln, entsteint
4 TL
Kokosflocken
4 TL
Chiasamen
4 TL
geriebene Mandeln

Zubereitung

1/2
Alle Zutaten in einem Zerkleinerer oder einem starken Mixer miteinander verarbeiten.
2/2
Mit der nassen Hand Kugeln formen und die fertigen Energy Balls im Kühlschrank aufbewahren.

Benötigte Produkte

Portionen
4
Portionen
4
Medjool Datteln 300g

300g

Benötigt: 15Stk

€ 4,49

14,97€/kg

Kokosraspeln

200g

Benötigt: 4TL

€ 0,99

4,95€/kg

Tauschen
Bio Chiasamen

500g

Benötigt: 4TL

€ 6,99

13,98€/kg

Tauschen
Mandeln gerieben

200g

Benötigt: 4TL

€ 2,99

14,95€/kg

Tauschen
Gesamtkosten 15,46 €

4 Portionen

4 Produkte

3,87 € pro Portion