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Rezepte
Schnell und günstig: Reissalat auf griechische Art

Schnell und günstig: Reissalat auf griechische Art

Ein leckeres und gesundes Rezept für den kleinen Geldbeutel. Das perfekte Gericht für den Alltag.

Zubereitung
  • 30 min
    Aktiv
  • 10 min
    Passiv
  • Einfach
    Schwierigkeit

Zutaten

Für 2 Portionen
200 g Reis
50 g Frühlingszwiebel
250 g Cherrytomaten
200 g Feta
350 g Oliven (ohne Kerne)
0.5 Stk Bio Gurke
0.5 Stk Zitronensaft
5 EL Olivenöl
2 Prise(n) Salz
1 Prise(n) Pfeffer

Zubereitung

1/7
Als erstes den Reis waschen, kochen und dann gut abkühlen lassen.
2/7
In der Zwischenzeit die Tomaten und die Gurke waschen. Die Frühlingszwiebel putzen. Alles in kleine Stücke hacken und in eine Schüssel geben.
3/7
Feta in kleine Würfel schneiden und dazugeben.
4/7
Die Oliven, wenn nötig, ebenfalls schneiden und hinzugeben.
5/7
Den lauwarmen Reis zu dem kleingehackten Gemüse und Feta hinzufügen und gut umrühren.
6/7
Aus dem Zitronensaft und dem Olivenöl ein Dressing mixen, gut mit Salz und Pfeffer würzen.
7/7
Zum Schluss das Dressing auf den Reis gießen und gut durchrühren. Sofort servieren.

Benötigte Produkte

Portionen
2
Portionen
2
Basmati Reis

1kg

Benötigt: 200g

€ 2,99

2,99€/kg

Tauschen
Jungzwiebel

250g

Benötigt: 50g

€ 1,00

1,00€/Stk

BIO Cherrytomaten

250g

Benötigt: 250g

€ 1,99

7,96€/kg

Tauschen
Griechischer Feta

200g

Benötigt: 200g

€ 2,79

13,95€/kg

Tauschen
Bio Origin Oliven Mix mit Kräutern

180g

Benötigt: 350g

€ 3,99

22,17€/kg

Tauschen
BIO Gurken

300g

Benötigt: 0.5Stk

€ 1,99

1,99€/Stk

Tauschen
BIO Zitronen

500g

Benötigt: 0.5Stk

€ 1,00

2,00€/kg

Tauschen
Olivenöl aus der EU - Olio Extra Vergine di Olica

1000ml

Benötigt: 5EL

€ 10,99

10,99€/l

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Gesamtkosten 26,74 €

2 Portionen

8 Produkte

13,37 € pro Portion