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Rezepte

Energy Balls

Diese Energiekugeln passen in jede Tasche und sind der perfekte Snack für zwischendurch. Auch ihre Kinder werden dieses Fingerfood lieben.

Snack

International

Fingerfood

Für Kinder

Schnell

Zubereitung
  • 15 min
    Aktiv
  • 0 min
    Passiv
  • Einfach
    Schwierigkeit

Zutaten

Für 4 Portionen
15 Stk
Medjool Datteln, entsteint
4 TL
Kokosflocken
4 TL
Chiasamen
4 TL
geriebene Mandeln

Zubereitung

1/2
Alle Zutaten in einem Zerkleinerer oder einem starken Mixer miteinander verarbeiten.
2/2
Mit der nassen Hand Kugeln formen und die fertigen Energy Balls im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten bestellen

Portionen
4

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Portionen
4
Bio Medjoul Datteln

500g

Benötigt: 15Stk

€ 5,99

11,98€/kg

Kokosraspeln

200g

Benötigt: 4TL

€ 0,99

4,95€/kg

Bio Chia Samen

200g

Benötigt: 4TL

€ 3,69

18,45€/kg

Mandeln gerieben

200g

Benötigt: 4TL

€ 2,99

14,95€/kg