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Einfach, günstig & frisch kochen!

Wir zeigen dir preiswerte Zutaten und gschmackige Rezepte, die du mit wenig Aufwand selbst zubereiten kannst.

© MPREIS

Jeder hat gern eine gute Mahlzeit auf dem Tisch! Aber welche Gerichte können frisch, günstig und unkompliziert zubereitet werden? Wir zeigen dir mit unserer Auswahl an preiswerten Zutaten und gschmackigen Rezepten wie es ganz einfach möglich wird.


Gesunde Sattmacher

Für eine vollwertige Mahlzeit braucht es die richtigen Sattmacher. Am besten eignen sich Kartoffeln, Reis und Nudeln, aber auch das richtige Stück Fleisch kann dein Gericht vervollständigen.

Schneller Nudelauflauf

Gebratene Hühnerschenkel mit Reis

Spaghetti Carbonara

Cremige Erbsensuppe

Hühnerspiesschen mit Ananas

One Pot Pasta

Steinpilzgröstel

Kartoffelgnocchi mit Erbsen

Alpenmakrönli

9/9

Preiswertes Gemüse

Die richtige Vitaminbeilage darf natürlich nicht fehlen. Mit frischem & regionalem Gemüse verfeinerst du deine Speise im Handumdrehen.

Veggie Summer Sandwich

Zucchini Lasagne

Crunchy Kürbis

Gemüsecurry mit Roti Parata

Peter Sellers Salat

Mexikanische Wraps

Würziger Karotten- Gurken-Salat

Mediterrane Melanzani-Pizza

Asiatischer Sommer Salat

9/9

Einfache Beilagen

Damit die Zubereitung nicht allzu lange dauert, kannst du einfache Beilagen in kürzester Zeit selbst zubereiten oder zu der Tiefkühl-Alternative greifen.

Knusprige Kartoffel Wafer

Cremige Polenta mit Pilzen

Schnelles Pfannenbrot

Süsskartoffeln vom Grill

Cremiges Spargelrisotto

Röstkartoffeln mit Pilzrahmsauce

Kürbisgnocchi

Karfiol Steaks

Würzige Stockbrötchen

9/9